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“身心同调,立体养生”,”拍打艾灸”苏州学习班(1月12-13日)

2019-09-04来源:开心聊情感

春节前,我们最后一次开班,课程为“身心同调,立体养生”,”拍打艾灸”


《黄帝内经》说:“调心为上,外治为主”。我们的拍打、艾灸都是中医外治法,它调的是身体的层。但调身也是调心,经络通畅,心情也会灿烂,还有我们的《非暴力沟通》也可以调心,化解内心的痛苦与情绪,真正做到“身心同调,立体养生”!用2天时间,让我们一起来学习如何照顾好自己的身心吧!


快到大寒了,大寒节气前养生,夺天地之造化,侵日月之玄机,盗夺天机!大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。

      《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒‘’。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。艾灸是首选!


  拍打视频:


  参加完这次养生课程,你将至少获得:

1.学会常见病,如颈椎、腰椎、胃病、高血压等疾病的处理方法

2.学会道家拍打秘法,让身体排出寒湿淤堵,身心轻松自在

3.体会禅拍的神奇,体验到身心无比轻松的愉悦,学到禅拍方法

4.体会超越传统艾灸的道家八卦艾灸秘法,学到道家艾灸

5.有机会与老师做一次心灵沟通,解决你内心的痛苦


☞部分学员见证反馈:

【学员见证一】


【学员见证二】


【学员见证三】


学员见证四】


☞往期活动剪影1:


☞往期活动剪影2:


☞往期拍痧剪影3:


互拍练习


道家八卦艾灸练习


【拍打的作用】


       拍打是道家养生治病的秘法,原本叫“调伤”,是通过拍打身体将体内因跌打损伤和风寒暑湿形成的淤堵垃圾清除体外,从而疗伤治病。拍打皮肤=排毒=化瘀。


  拍打能改善人体血液循环,促进新陈代谢,加快废物排泄,排毒解毒、增强免疫加强自我修复功能,达到保健养身的目的。



【禅拍的作用】

       禅拍的独到之处就是用双手改变人体生理机能,疏通人体经络气血的循环,优化人体无序的磁场。人的七情六欲,外感风寒和意外伤害,可以影响五脏六腑正常的生克制约和气机运行,形成气滞血瘀,阴阳失调,使人体自身有序的能量场变得混乱无序。禅拍可以使人体这种无序变得有序,这就禅拍的魅力。

  大到股骨头坏死、不孕不育这样的疑难杂症,小到感冒咳嗽、腹泻过敏等常见病,可以说大病改善,小病缓解。不用打针、吃药,只需要通过冲击的手法,把压缩在身心深处的负面能量以疏通气血的方式排解出来就可以消除,既治病、又调心。且有个关键点是:毫无副作用。




【拉筋的作用】


       拉筋可疏通经络,加强气血循环,从而改善各种急性、慢性病症,如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛,延年益寿。



【艾灸的作用】


        艾灸主要有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健、美容等作用。



【课程系列】

 时间/

内容

上午(9:00

~12:00)

下午(13:30~17:00)

1月12日

(周六)

1、体验喜悦

2、自我介绍

3、朗诵与赞美

4、拍打拉筋原理讲解

5、体验站式与卧位拉筋

1、静心冥想

2、体验当下

3、拍打示范

4、学员互拍

1月13日

(周日)

1、静心冥想

2、艾灸知识讲解

3、体验艾灸

4、体验禅拍

1、静心冥想

2、站桩

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