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蘑菇和鸡蛋这种做法真好吃,我家一周做4次,营养解馋,比肉还香

2019-07-13来源:开心聊情感
蘑菇和鸡蛋这种做法真好吃,我家一周做4次,营养解馋,比肉还香

大家好,我是小昕,菌菇类的食材味道鲜美,而且口感也好,蘑菇深受大家喜爱, 蘑菇营养丰富,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等,为低脂肪、低热量的食品,经常食用蘑菇能很好地促进人体对营养的吸收,提高免疫力。

蘑菇和鸡蛋这种做法真好吃,我家一周做4次,营养解馋,比肉还香

用料:

蘑菇

香菇

淀粉

鸡蛋

香油

胡萝卜

胡椒粉

做法步骤:

第一步:蘑菇放入盐水浸泡10分钟

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第二步:香菇洗干净切片

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第三步:胡萝卜切丁

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第四步:起锅烧油,加入葱姜爆香,加入香菇翻炒

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第五步:加入少许盐,倒入蘑菇翻炒

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第六步:加入水,胡萝卜丁

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第七步:加入淀粉

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第八步:关火加入鸡蛋

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第九步:加入胡椒粉,几滴香油就可以出锅了

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怎么样,看着是不是很美味啊,好啦小昕今天的美食就做好啦,这个方法大家学会了吗?如果朋友们觉得这篇文章有帮助或者有趣的话,请点赞收藏关注,或者分享给你的家人朋友们。小昕每天都会和大家分享不一样的烹饪技巧和美食菜谱哦!

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